Ponle corazón a tu salud bucal

El 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, un evento de calado internacional y que cada año aúna miles de iniciativas encaminadas, sobre todo, a mejorar la prevención de las enfermedades cardiovasculares. Desde la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA), consideramos que este Día es fundamental para recordar la estrecha asociación entre la salud de las encías y la salud de tu corazón.

Recientes estudios confirman que padecer periodontitis incrementa significativamente el riesgo de desarrollar algún tipo de enfermedad cardiovascular en el futuro.En los pacientes con periodontitis continuamente están pasando bacterias de la infección de las encías a la sangre, lo que conlleva un aumento de la inflamación sistémica. De ahí que las enfermedades cardiovasculares se vean afectadas y favorecidas por la periodontitis, aumentándose el riesgo de sufrir infarto de miocardio o ictus. Por ello, es importante el tratamiento de la periodontitis, pero también su diagnóstico y manejo temprano, tanto por su efecto local como sistémico.

Esto pone en valor el papel de la higiene oral diaria y el mantenimiento de una óptima salud periodontal como hábitos de vida saludables, capaces de reducir el riesgo de sufrir, por ejemplo, un infarto de miocardio. El mantenimiento de una correcta salud bucal mediante la higiene oral y las revisiones periódicas al dentista (que diagnostiquen, prevengan y traten la caries y las enfermedades periodontales) es una garantía más en la prevención de las enfermedades cardiovasculares; es más, se ha demostrado que la realización de un correcto tratamiento periodontal puede producir una disminución de episodios ateroscleróticos.

Desde el Grupo de Trabajo de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la Sociedad Española de Periodoncia (SEPA), que cuenta con el apoyo de VITIS y Perio-AID como colaboradores estratégicos, se han establecido una serie de recomendaciones sencillas para fomentar la salud cardiovascular a partir de medidas preventivas relacionadas con la salud bucodental.

Básicamente, se fijan 4 aspectos esenciales: 1. Seguir hábitos de salud general adecuados; 2. Establecer rutinas de higiene oral; 3. Es recomendable que su dentista o su periodoncista evalúe la salud de sus encías si su médico le ha diagnosticado algún tipo de enfermedad cardiovascular y/o si nota cualquiera de los siguientes síntomas: encía con aspecto inflamado, enrojecida o con sangrado al cepillado, pus en las encías, mal sabor u olor de boca, sensación de dientes “altos”(tocan antes de cerrar la boca) o “flojos” (se mueven o se desplazan), espacios entre los dientes,…4. Llevar a cabo un correcto y mantenido tratamiento de las enfermedades periodontales

Si su dentista o periodoncista le diagnostica gingivitis o periodontitis, se debe realizar el tratamiento adecuado, mediante una “limpieza” profesional y/o raspado y alisado radicular. Si recientemente ha sufrido un evento cardiovascular agudo (angina, infarto, ictus…), su médico le orientará sobre cuánto tiempo debe esperar tras el evento para someterse a tratamiento odontológico.

Un problema creciente

La enfermedad cardiovascular (ECV) es la principal causa de muerte en el mundo. De manera combinada, las condiciones que afectan al corazón o a los vasos sanguíneos como, por ejemplo, un ataque cardiaco, accidente cerebrovascular e insuficiencia cardiaca manta a 20,5 millones de personas cada año. La mayoría de estas muertes ocurren en países de medios y bajos ingresos. 

El 80% de las muertes prematuras por ECV se pueden prevenir haciendo pequeños cambios en nuestro estilo de vida: alimentación, ejercicio y control del estrés. Así, podemos controlar mejor la salud de nuestro corazón y vencer a las enfermedades cardiovasculares.

Si quieres saber más sobre cómo cuidar tu corazón, te recomendamos visitar la web de la Fundación del Corazón.